Veronika Císařová

Jsem lektorka funkčního pohybu a lektorka rekvalifikačního kurzu - Instruktor funkčního cvičení se zaměřením na ženy 

Jmenuji se Veronika a specializuji se na tématiku pánevního dna, dysfunkcí břišní stěny a fyzioterapeutického cvičení. Začátkem roku 2023 jsem absolvovala rekvalifikační kurz “Fitness trenér”se zaměřením na ženskou tématiku. Doplňuji neustále své vzdělání v akademii IQ  pohyb, Groofy a fyzioterapeutickými semináři pro trenéry DNS (Dynamická Neuromuskulární Stabilizace) podle prof. Koláře. Věnuji se školení funkčního pohybu a organizaci seminářů zaměřených na pohyb. 

Vzdělání a certifikáty

Fitness Instruktor se zaměřením na ženy - Rekvalifikační kurz MŠMT, Fitmam

Core stabilizační systém a principy posilování břicha - držení těla úroveň 1, IQ Pohyb

Core & břicho 2, core - zásobník cviků - držení těla úroveň 1, IQ. Pohyb

Foam roller - pěnový válec, IQ Pohyb

Pánevní dno - držení těla úroveň 2, IQ Pohyb,

Břišní stěna a problematika diastázy - vnik dysfunkce břišní stěny, diagnostika a terapeutické řešení, Groofy

Zavinování břišní stěny v terapii a prevenci diastázy, Groofy

DNS - Dynamická Neuromuskulární Stabilizace podle prof. KolářeDNS- Cvičení ve vývojových řadách (refresh pro trenéry a fyzioterapeuty), Goodmove

DNS - Pánevní dno z pohledu vývojové kineziologie a terapeutické zaměření na stresovou inkontinenci, Centrum pohybu Slaný

DNS Sportovni II (terapeutické cvičení pro trenéry), Goodmove

Theraband/Sball Workshop Michael Elčkner, Dagmar Čechmánková

Mysterium pánve Workshop Michael Elčkner

Funkční pohyb nejen pro seniory, orkshop Michael Elčkner

Kompenzační cvičení pro běžce, Workshop Michael Elčkner

Posilování břicha a funkční chodidlo, IQ Pohyb

Metoda 3x3 škola pánevního dna s Renatou Sahani